تعلم كيف تخدع دماغك!!!
إذا اصابتك حكة أو دغدغة في الجنجرة, افرك أذنك! لمــــــــــــــــاذا؟؟؟
هناك اعصاب محفزة في الأذن .وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجره يمكن أن تسبب تشنج العضلة.هذا التشنج يخفف الحكــــــــه المزعجه أو الدغدغة...
_لكي لا تشعر بالالم...
هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاعن طريق السعال أثناءاخذ الحقنه. حيث اكتشف الباحثون الألمان بأن السعال أثناء الحقن يقلل الألم لأن السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجىء في ضغط الصدروالقناة الشوكيه ويمنع تريب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي...
_عالج اسنانك دون فتح فمك!!
جرب فرك قطعة ثلج على بان يدك,على المنطقه الغشائيه على هيئة 7 بين ابهامك وسبابتك.
لمـــــــــــاذا!! لأن هناك توجد ممرات الأعصاب اللتي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي..
_التخلص من النمنمة...
إذا شعرت بان يدك وقدمك نمنمت, قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من دقيقة.
لمـــــــــــاذا؟؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسيه ,فإذا قمت بتحريك أعصاب رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب..
_اقراْ دماغك..
إذ كان عندك امتحان في اليوم التالي,راجعه قبل النوم لمـــــــــاذا؟؟
لأن عملية تعزيز الذاكره تحدث أثناء النوم.فأي شي تقرأه مباشره قبل النوم يشفر كذاكره طويله المدى..