المستثمرون العرب _الاسهم السعودية المستثمرون العرب التسجيل البحث كتب في الاسهم والفوركس والعملات برامج البورصة والفوركس والعملات وكل ما يخص الاسهم المستثمرون العرب _الاسهم السعودية

آخر المشاركات
برنامج مشاهدة أكثر من 5000 قناة فضائية بكل وضوح [ الكاتب : الشاطر حسن - آخر الردود : janaoar - عدد المشاهدات : 1693 ]       »     برنامج Jap لفتح المواقع المحجوبة وتخطي البروكسي [ الكاتب : الشاطر حسن - آخر الردود : سعيدان الولهان - عدد المشاهدات : 2346 ]       »     Anti-Trojan Elite v4.0.1 مع جهاز خالي من malware [ الكاتب : الشاطر حسن - آخر الردود : أنين القلب - عدد المشاهدات : 171 ]       »     تمويل , مع حفظ الحقوق [ الكاتب : alfarhad - آخر الردود : صلاح فواز - عدد المشاهدات : 1264 ]       »     غرف جلوس ذوق جــــدا جدا [ الكاتب : هاموره صغيره - آخر الردود : diaa7776 - عدد المشاهدات : 1961 ]       »     مطـــابخ حديثه وعصريه روعه [ الكاتب : هاموره صغيره - آخر الردود : diaa7776 - عدد المشاهدات : 736 ]       »     للبيع ارض 2700مترامام مراسى إعمار مباشره [ الكاتب : mafco - آخر الردود : mafco - عدد المشاهدات : 5 ]       »     للبيع شاليه 300 متر بسيدى عبد الرحمن [ الكاتب : mafco - آخر الردود : mafco - عدد المشاهدات : 5 ]       »     ترجم أي موقع إلي اللغة التي تناسبك بكل سهولة [ الكاتب : الشاطر حسن - آخر الردود : البرنس66 - عدد المشاهدات : 187 ]       »     Watermark Factory v2.58 برنامج وضع علامات مائية عل... [ الكاتب : الشاطر حسن - آخر الردود : omer sad - عدد المشاهدات : 65 ]       »    



العودة   المستثمرون العرب > الاقسام العامة > استراحة المستثمرين

الملاحظات

استراحة المستثمرين هنا يمكنك أن تجد مساحة لعبارات الشكر والعرفان.

وهنا نستقبل زورانا بكل الود والصفاء والمحبة


الاقسام العامة - هنا يمكنك أن تجد مساحة لعبارات الشكر والعرفان.

وهنا نستقبل زورانا بكل الود والصفاء والمحبة

تهمل الكثيرات القيام بأي ممارسات رياضية نظرا لانشغالهن بالعمل أو مشاكل الحياة اليومية التي لا ...

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم 12-04-2006, 08:46 PM رقم المشاركة : 1

الصورة الرمزية توصيات خاصة




توصيات خاصة غير متواجد حالياً

توصيات خاصة عضو مناضل

افتراضي ((((((أهمية ممارسة الرياضـــة ))))))))







تهمل الكثيرات القيام بأي ممارسات رياضية نظرا لانشغالهن بالعمل أو مشاكل الحياة اليومية التي لا تنتهي.
ويحذر الأطباء من أن قلة النشاط البدني, يتسبب في إنقاص مرونة الأوعية الدموية, وتقليل نسبة الكولسترول الجيد الذي يحمي القلب والشرايين.
يصنف مرض تصلب الشرايين من ضمن الأمراض الخطيرة, رغم أنه أقل إثارة للخوف والهلع من السرطان, إلا أنه يعتبر المرض الأول المسئول عن الوفيات في البلدان الصناعية, ويشكل تمهيداً لأمراض أخرى كالأزمات القلبية والدماغية, والقصور الكلوي وغيرها.
ولا يأتي تصلب الشرايين بشكل مفاجئ بل يتأسس رويداً رويداً من خلال تراكم المواد الدهنية على باطن الشرايين, فتتشكل الترسبات الكلسية مدعومة بحفنة من الصفيحات الدموية لتشكل حلفاً يعرف طبياً باسم تصلب الشرايين.
وأكثر ما يمكن أن يساعد في تشكل تصلب الشرايين:
- التدخين الذي يحرض على تشكل الصفائح الدهنية وتراكمها في قلب الشريان.
ـ الضغوط النفسية المستمرة التي تطلق هرمون الغضب الأدرينالين الذي يسبب تشنج الشرايين.
ـ لا توجد علاقة مباشرة بين زيادة الوزن وتصلب الشرايين, إلا أن البدانة تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري, وارتفاع نسبة الكولسترول السيئ في الدم, اللذان يلعبان دوراً بحصول تصلب الشرايين.
ـ وارتفاع ضغط الدم يزيد من احتمال الإصابة بتصلب الشرايين بمعدل أربعة أضعاف.
وأفضل ما يمكن فعله للوقاية من تصلب الشرايين والذي يعتبر العلاج من هذا المرض في الوقت نفسه, هو التوقف عن التدخين والانتباه إلى ما نأكل من أغذية غنية بالكولسترول والدهون المشبعة, ومعالجة فرط كولسترول الدم وارتفاع الضغط الشرياني, والابتعاد عن البدانة والتخلي عن حياة الخمول والكسل, واللجوء إلى ممارسة الرياضة.











قديم 12-04-2006, 09:09 PM رقم المشاركة : 2




حموودي غير متواجد حالياً

حموودي عضو مناضل

افتراضي

اقوووول .. لا تضيعين الوقت .. اختاري تشكيلة فريقكم


ننتظر بفارق الصبر .. راح اوريكم كيف اللعب يا عبلة




































بارك الله فيك يا نجمة المستثمرون العرب








قديم 12-04-2006, 09:15 PM رقم المشاركة : 3




حموودي غير متواجد حالياً

حموودي عضو مناضل

افتراضي

ارحبوووووووووووو


وش رايكم نسوي مباراة كرة قدم بين الرجال والحريم ؟


طبعاً أنا راح اختار تشكيلة الرجال وخطتنا راح تكون دفاعية ( إن كيدهن عظيم )

في حراسة المرمى ابوقصي

وفي الدفاع ( ابومشاري والدكتور وابونوال ودي دي والوافي وعلى باب الله )

الوسط يتكون من ( ابوعماد وطارق ومارشال )

وفي الهجوم حمودي

مدرب الفريق ( اليوسي )


ابومناف وصدوق خلف الأبواب يجيبون كور ههههههههههههه




توصيات الدانة

بسرعة اختاروا تشكيلتكم ( في الميدان يا حميدان )




من تتوقعون بيفوز ، وكم نتيجة التوقع ؟








قديم 12-04-2006, 09:49 PM رقم المشاركة : 4

الصورة الرمزية توصيات خاصة




توصيات خاصة غير متواجد حالياً

توصيات خاصة عضو مناضل

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حموودي
اقوووول .. لا تضيعين الوقت .. اختاري تشكيلة فريقكم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حموودي


ننتظر بفارق الصبر .. راح اوريكم كيف اللعب يا عبلة




































بارك الله فيك يا نجمة المستثمرون العرب





هههههههههههههههههههههههههههههههه

حمودي " نحناااا تحت التدريب ":worried: :worried: أنتظررر الين ننتهي من التدريب وبعدين تشوفون فريق



بنااااات متكامل (((((مثل فريق "البرازيل ))))














أخي المحترم "حمودي ",,,,,,يسعدني وجودك معي دائمااااا"








قديم 12-04-2006, 09:53 PM رقم المشاركة : 5




حموودي غير متواجد حالياً

حموودي عضو مناضل

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة توصيات خاصة





هههههههههههههههههههههههههههههههه

حمودي " نحناااا تحت التدريب ":worried: :worried: أنتظررر الين ننتهي من التدريب وبعدين تشوفون فريق



بنااااات متكامل (((((مثل فريق "البرازيل ))))














أخي المحترم "حمودي ",,,,,,يسعدني وجودك معي دائمااااا"


أقول في الميدان يا رونالدينيو

تدربي زين وبعدها جيبي فريقك

بس انتبهي تجلسين حارسة مرمى .. لأني راح اشوت الكورة في وجهك هههههههههه








قديم 13-04-2006, 01:51 AM رقم المشاركة : 6

الصورة الرمزية "الــــدانـــة"




"الــــدانـــة" غير متواجد حالياً

"الــــدانـــة" عضو متمكن "الــــدانـــة" عضو متمكن

افتراضي

يعطيك العافيه توصيات


بس يالله خلينا نكون فريق واكيييييد الفوز لنا بس انا المدرب

وراح تشوف حمووودي











 

التوقيع :



جزيل شكري وعظيم امتناني لاخي العزيز ابو مشاري على التوقيع الرائع والذووق فعلا:)
من مواضيعي في المنتدى
0 زواج ريم بنت الوليد بن طلال فديو+ صور
0 لو كنت مكان هذه المرأة ماذا ستختار..!!؟
0 مراااحل عمر ابو مناف ادخل بسرعه قبل الحجب :)
0 وش ردت فعلك اذا احد سألك هذا السؤال ؟؟!!!
0 عندكم كلب بالبيت..؟؟؟؟أجل امك رقاااصه.....؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 ¨°o.O القلــــوب الخضــــراء O.o°"
0 اخر الاخبار
0 قصة محرجة ارجو قراءتها وحدك
0 شي + شي = الله يستر
0 [ ؤشًِْ آللـِِّيَ صٍْآرٌٍ بٌَِآلـِِّدًٍنْيَآ ]ღή

قديم 13-04-2006, 01:58 AM رقم المشاركة : 7




حموودي غير متواجد حالياً

حموودي عضو مناضل

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الــــدانـــة
يعطيك العافيه توصيات


بس يالله خلينا نكون فريق واكيييييد الفوز لنا بس انا المدرب

وراح تشوف حمووودي
الدانة .. انتي مركزك مع صدوق وابومناف ههههههه








موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الإعلانات النصية




الساعة الآن 04:27 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.4, Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
شبكة المستثمرون العرب أنشئت في 26/10/1426هـ
بنات حواء بنات حواء